Veelgestelde vragen
Antwoorden & helderheid
bij Ginkgo Power

Vind hier antwoorden op veelgestelde vragen over de begeleiding,
trajecten en werkwijze van Ginkgo Power. Helder, rustig en persoonlijk uitgelegd.

Veel gestelde vragen

Wat is identiteitscoaching precies

Identiteitscoaching helpt je om helder te krijgen wie jij bent onder de rollen en verwachtingen die je in je leven bent gaan dragen. Het gaat niet over jezelf verbeteren, maar over herkennen wat van jou is en wat niet meer klopt.

Voor wie is Ginkgo Power bedoeld

Ginkgo Power is er voor vrouwen van 40 jaar en ouder die voelen dat ze zichzelf ergens onderweg zijn kwijtgeraakt. Vaak is dit ontstaan door langdurige verantwoordelijkheid, zorg voor anderen of ingrijpende levensveranderingen.

Ik voel onrust maar weet niet wat ik wil. Is dit dan wel iets voor mij

Ja. Juist als je het nog niet weet, is identiteitscoaching helpend. Je hoeft geen doel te hebben. Je begint bij voelen en herkennen, van daaruit ontstaat vanzelf richting.

Is identiteitscoaching hetzelfde als therapie

Nee. Identiteitscoaching is geen therapie en richt zich niet op diagnoses of het verleden analyseren. Het is een begeleid proces waarin je leert luisteren naar jezelf en keuzes maakt die nu bij je passen.

Hoe weet ik welk traject bij mij past

Je kunt altijd starten met de gratis Identiteitscheck. Die geeft inzicht in waar jij jezelf bent kwijtgeraakt en helpt je voelen welke volgende stap klopt voor jou. Daarnaast kun je altijd een vrijblijvend kennismakingsgesprek plannen met Nicole.

Hoe weet ik of identiteitscoaching bij mij past

Identiteitscoaching past bij je als je voelt dat je jezelf bent kwijtgeraakt en verlangt naar meer rust, richting en zelfvertrouwen. Je hoeft nog geen duidelijke hulpvraag te hebben. Het gaat juist om herkennen wat niet meer klopt en van daaruit opnieuw kiezen.

Wat levert identiteitscoaching concreet op

Identiteitscoaching helpt je om beter te begrijpen wie jij bent en wat voor jou belangrijk is. Veel vrouwen ervaren meer innerlijke rust, duidelijkere keuzes, meer zelfvertrouwen en een sterker gevoel van zichzelf zijn in het dagelijks leven.

Kan identiteitscoaching helpen bij stress of onrust

Ja. Veel stress en onrust ontstaan doordat je langdurig leeft vanuit rollen en verwachtingen die niet meer bij je passen. Door te werken aan je identiteit ontstaat er ruimte, waardoor spanning afneemt en je weer beter naar jezelf kunt luisteren.

Is identiteitscoaching geschikt als ik veel verantwoordelijkheid draag

Juist dan. Identiteitscoaching is geschikt voor vrouwen die veel dragen voor anderen en zichzelf daarin zijn kwijtgeraakt. Het helpt je om weer contact te maken met jezelf, zonder dat je meteen alles hoeft te veranderen.